在美国威斯康辛大学拉克罗斯校区，校内运动与休闲体育活动早已超越了简单的强身健体，成为凝聚校园情感、缓解压力并促进学生个人成长的重要力量。
数据显示，该校86%的学生积极参与各类体育活动，休闲鹰中心每年接待超过35.3万人次。这一部门已成为校园生活中最具影响力的组成部分之一。
2024年秋季的调查进一步印证了其深远影响：93%的学生认为休闲体育活动帮助他们获得归属感，92%的学生表示这类活动有助于应对压力，超过80%的学生甚至表示自己的学业表现因此得到提升。
对许多学生而言，这种联结感始于首次踏上校内运动场的那一刻——无论是参与比赛、担任裁判，还是单纯成为社区的一份子。
每年，这里有超过1200支校内队伍组建，数千名学生投身其中，使校内比赛持续成为校园中最富活力的交流平台之一。
生物医学科学专业大三学生萨米·贝克尔，同时是一支校内排球队的队长，她加入球队的初衷是为了延续高中时期体验到的团队情谊。
“我喜欢与人相处并保持活力，通过打室内排球，我实现了这两点，”贝克尔说。“团队运动所带来的社区感令我着迷。”
运动管理专业大四学生诺亚·塞伦特，也是健身运动部门的学生员工，对于校内活动有着相似的初印象。他从担任裁判开始，逐渐融入这个集体。
“在成为正式裁判并结识许多优秀的人之后，我决定申请成为竞技体育裁判，这成为了我至今难忘的经历，”塞伦特说。
尽管角色不同，两名学生都表示，校内活动帮助他们找到了学习与生活的平衡，并获得了强烈的归属感。
贝克尔尤其依赖B、C级排球联赛的氛围——友好、支持性高且压力较小——来调节她繁重的课业安排。
“这主要是为了乐趣，”她解释道。“和朋友一起打球、放松身心，是对日常单调与压力的最好调剂。”
塞伦特在他值班的每一轮比赛中，也观察到类似的减压需求。
“学业对很多人来说压力不小，因此有一个能放松做自己喜欢之事的空间，能让校园生活愉快得多，”他说。
与贝克尔相似，塞伦特最珍视的也是校内联赛所带来的社区感。
“这个职位最吸引我的，是可以与众多同事在同一班次协作，共同为所有学生营造友善愉快的环境，”他表示。
超过90%的学生认同，休闲体育活动增强了他们的归属感。两名学生也一致认为，校内社区的经历提升了他们未来职业所需的能力。
贝克尔指出，通过参与校内活动，她的沟通、团队合作和领导能力都得到了锻炼。
塞伦特则从工作人员的角度呼应了这种成长。
“解决问题和沟通技巧是最重要也最通用的能力，”他说。“你必须随时准备适应变化，并与参与者及其他工作人员保持良好沟通。”
尽管二人参与校内活动的途径不同，但他们持续投入的原因却是一致的：这里的人、氛围，以及休闲体育所营造的归属感。
“参加校内活动让我体会到强烈的社区感，”贝克尔说。“不仅限于我的球队，也包括所有参与者。”
每年超过1200支队伍的组建、数千名学生的投身其中，使校内活动始终保持着校园内最活跃的交流平台的地位。在这里，威斯康辛大学拉克罗斯分校的学生们努力锻炼、尽情享受、共同成长。
